10 روش خانگی برای از بین بردن جوش!

علل شایع جوش:

منافذ مسدود شده: این شایع ترین علت جوش های صورت است. جوش‌ها معمولاً زمانی ایجاد می‌شوند که منافذ مو توسط کثیفی، چربی، باکتری، سبوم بیش از حد و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند.

ژنتیک :عوامل ژنتیکی از دلایل مهم آکنه هستند. ژنتیک شما ممکن است حساسیت، چربی، خشکی و مقاومت در برابر باکتری ها را تعیین کند. کسانی که والدینشان جوش دارند بیشتر از آکنه رنج می برند.

تغییرات هورمونی:نوسانات هورمونی یکی از شایع ترین علل آکنه است. تغییرات هورمونی در نوجوانان می تواند باعث تولید بیشتر سبوم شود و از دفع کثیفی و سلول های مرده پوست جلوگیری کند و منجر به آکنه شود. علاوه بر این، زنان در دوران بارداری یا سیکل قاعدگی نیز ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی دچار آکنه شوند.

استرس:در سال 2003، دانشگاه استنفورد مطالعه ای را برای تجزیه و تحلیل اینکه آیا استرس واقعاً باعث آکنه می شود منتشر کرد. شرکت کنندگان شامل 7 مرد و 15 دانش آموز دختر بودند. به گفته Lisa A. Garner، متخصص پوست در دانشگاه تگزاس، مطالعات نشان داده است که دانش آموزان در طول امتحان بیشتر در معرض آکنه هستند. استرس ممکن است باعث سبوم بیشتر و انسداد فولیکول های شود و منجر به آکنه شود.

سیگار کشیدن : آیا آکنه با سیگار کشیدن مرتبط است؟ در حال حاضر هنوز پاسخ قطعی وجود ندارد. بسیاری از مطالعات به نتایج معکوس دست یافته اند. بنابراین این سوال ممکن است به تحقیقات پزشکی بیشتری نیاز داشته باشد.

الکل زیاد: مصرف بیش از حد الکل ممکن است تعادل سطوح هورمونی را در بدن شما مختل کند. علاوه بر این، الکل می تواند به کبد شما آسیب برساند و توانایی پاکسازی سموم را کاهش دهد. این ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کند و باعث تهاجم باکتریایی شود که منجر به آکنه شود.

عادات بد بهداشتی :برخی از عادات بد، مانند عدم شستشوی مکرر صورت، استفاده از لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی، یا خوابیدن بدون پاک کردن آرایش، به راحتی می توانند باعث مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه شوند.

داروها: برخی از داروها حاوی کورتیکواستروئیدها، لیتیوم یا آندروژن هستند که می توانند باعث نوسانات هورمونی شوند و منجر به آکنه شوند.

غذاهای غنی از کربوهیدرات و محصولات لبنی:ثابت شده است که برخی از غذاها به احتمال زیاد باعث آکنه می شوند. محصولات لبنی مانند شیر حاوی هورمونی هستند که می تواند باعث تولید بیشتر سبوم و ایجاد جوش شود. غذاهای غنی از قند می توانند سطح قند خون و انسولین شما را افزایش دهند. این امر باعث افزایش تولید سبوم و بدتر شدن آکنه موجود می شود. علاوه بر این، کربوهیدرات هایی مانند غلات کامل نیز می توانند باعث قند بالا و انسولین بیشتر شوند.

ظاهر جوش ها یک مسئله رایج است که اکثر نوجوانان و همچنین تعداد زیادی از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه جوش ها معمولاً برای سلامتی شما مضر نیستند، اما اگر مداوم باشند، می توانند باعث تحریک دردناک روی پوست، قرمزی شدید، تورم و خارش شوند.

از بین بردن جوش ها:

اگر با این مشکل دست و پنجه نرم می کنید، باید چند روش طبیعی را امتحان کنید که می تواند در کمترین زمان ممکن جوش های شما را از بین ببرد. در اینجا 5 درمان خانگی وجود دارد که به شما کمک می کند تا سریع و به طور طبیعی از شر جوش های خود خلاص شوید.

1.مکعب های یخ:

تکه های یخ برای درمان جوش هایی که به طور کامل عفونی نشده اند بسیار عالی هستند و یخ می تواند به کاهش تورم، قرمزی و التهاب پوست کمک کند. همچنین به پوست کمک می کند تا کثیفی، فراوانی روغن و میکروب ها را بیرون برانند. علاوه بر این، می تواند به بهبود گردش خون و سفت کردن منافذ پوست شما کمک کند.ابتدا پوست خود را با یک تکه صابون ملایم تمیز کنید و آن را تازه نگه دارید. یک تکه یخ را در یک پارچه نازک بپیچید. به یاد داشته باشید که یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید. در غیر این صورت ممکن است به پوست آسیب برساند. یخ پیچیده شده را روی یک جوش برای چند ثانیه نگه دارید. از یک دقیقه تجاوز نکنید؛ در غیر این صورت، ممکن است به پوست اطراف آسیب برساند. تکه های یخ را بردارید، 5 دقیقه صبر کنید و در صورت لزوم روند بالا را تکرار کنید.

2.عسل:

عسل یک راه سریع دیگر برای از بین بردن جوش ها، عسل است که حاوی مواد نگهدارنده ای است که می تواند از رشد باکتری ها و میکروارگانیسم های بیماری زا در منافذ شما جلوگیری کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند قرمزی، تورم و عفونت پوست را کاهش دهد. علاوه بر این، عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که به حفظ رطوبت در پوست شما کمک می کند تا بتوانید به طور طبیعی از پوسته شدن و خشکی پوست خلاص شوید.ابتدا پوست خود را با صابون ملایم و آب ولرم تمیز کنید. زیرا ممکن است باعث تحریک پوست شود. عسل خام را مستقیماً با استفاده از نوک پنبه ای تمیز و استریل روی ناحیه آسیب دیده بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند و پوست را به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست شود. پوست را با آب گرم بشویید و این کار را دو بار در روز تکرار کنید. گزینه دیگر این است که یک خمیر غلیظ با عسل و پودر دارچین درست کنید. این مخلوط را به صورت خود بمالید و نیم ساعت صبر کنید.

3.آب لیمو:

یکی دیگر از درمان های موثر برای از بین بردن جوش ها استفاده از آب لیموی تازه است.که حاوی ویتامین C است که می تواند به کشتن باکتری ها یا ارگانیسم های میکروسکوپی و کاهش قرمزی ناشی از آکنه کمک کند. علاوه بر این، اسید موجود در آب لیمو می‌تواند به منقبض شدن بافت‌های پوست کمک کند و روغن بیش از حد را از پوست خارج کند.صورت خود را با صابون ملایم و آب ولرم بشویید.صورت خود را به مدت 5-10 دقیقه خشک کنید.یک لیموی تازه را در یک کاسه برش داده و فشار دهید. آب لیموی تازه را با مقداری آب رقیق کنید.یک تکه پنبه تمیز آغشته به آب لیموی تازه را به ناحیه آسیب دیده خود بمالید. ممکن است کمی احساس سوزش یا خارش داشته باشید. این طبیعی است. با این حال، اگر پوست حساسی دارید، این درمان برای شما مناسب نیست.
آب لیمو را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید تا پوست شما اسید را جذب کند.صورت خود را با آب گرم بشویید.
گزینه دیگر تهیه مخلوطی از پودر دارچین و آب لیمو است. آن را به مدت یک ساعت بر روی جوش ها قرار دهید. این به شما کمک می کند تا سریع از شر جوش خلاص شوید. با این حال، اگر پوست حساسی دارید، باید از این روش اجتناب کنید.

4. بخار:

بخور دادن برای درمان آکنه و جوش بسیار عالی است. می تواند منافذ شما را باز کند و سلول های مرده پوست، چربی، باکتری ها و کثیفی ها را از بین ببرد. این به پاکسازی منافذ پوست و صاف شدن پوست کمک می کند.ابتدا مقداری آب بجوشانید و در قابلمه‌ای دو لیتری بریزید. از آب خیلی داغ استفاده نکنید. بهترین دمای آب برای بخارپز حدود 110 درجه فارنهایت است.صورت خود را بشویید تا پوستتان تمیز شود.
موهای خود را به عقب ببندید. به آرامی به بخار نزدیک شوید. به یاد داشته باشید که خیلی نزدیک نشوید؛  30 سانتی متریک فاصله ایده آل است. اگر خیلی به بخار داغ نزدیک شوید، ممکن است به پوست خود آسیب برسانید.حدود پنج تا ده دقیقه ناحیه آسیب دیده خود را روی بخار بخار دهید.تکرار این روند یک بار در هفته می تواند به آبرسانی پوست شما کمک کند.
همچنین می توانید مقداری روغن ضروری به بخار آب اضافه کنید. می توانید از روغن اسطوخودوس، رزماری یا نعناع استفاده کنید که می تواند بخار را معطر کند.

5.حبه سیر:

سیر برای درمان جوش و آکنه مفید است. دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ، ضد التهاب، ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به کشتن باکتری ها و کاهش قرمزی، تورم، تحریک و درد کمک کند. علاوه بر این، سیر سرشار از ویتامین C، مواد معدنی و سایر مواد مغذی گیاهی است که برای سلامت پوست مهم است.یک حبه سیر را پوست بگیرید و به سه قسمت برش دهید.
سیر را روی جوش ها بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند و بعد پوست را با آب سرد بشویید.این کار را هر روز چند بار تکرار کنید.همچنین می توانید هر روز یک حبه سیر خام بخورید که به بهبود گردش خون کمک می کند. با این حال، پرخوری نکنید زیرا می تواند معده را تحریک کند.
توجه: اگر احساس سوزش غیرقابل تحمل کردید، فوراًسیر را بردارید.

6.آسپرین:

آسپرین برای لایه برداری پوست، کاهش اندازه منافذ و تسکین هرگونه تورم بسیار مفید است که آن را به یک داروی موثر برای از بین بردن جوش ها تبدیل می کند.

1-2 قرص آسپرین را له کرده و با چند قطره آب مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. خمیر را مستقیماً روی جوش ها بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید.

7.چای سبز:

مطالعات مختلف تایید کرده‌اند که چای سبز در از بین بردن آکنه و جوش‌ها اثرات باورنکردنی دارد. این چای حاوی آنتی اکسیدانی به نام اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG) است که برای کاهش تولید سبوم پوست، تورم و رشد باکتری ها مفید است، مشکلاتی که مسئول ظاهر شدن جوش ها هستند.برای استفاده از این دمنوش برای از بین بردن آکنه و جوش، باید چند برگ چای سبز یا چای سبز کیسه ای برداشته و به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.بگذارید چای به مدت 5 تا 10 دقیقه خنک شود و با استفاده از پنبه آن را روی ناحیه مشکل دار پوست خود بمالید. اجازه دهید 10-15 دقیقه بماندبعد آن را بشویید.

8.جوش شیرین:

جوش شیرین یک داروی فوق العاده موثر برای از بین بردن جای جوش است. با مخلوط کردن مقداری جوش شیرین با مقدار کمی آب خمیر درست کنید.پوست خود را بشویید، آن را با یک حوله تمیز خشک کنید و خمیر را روی جوش های خود بمالید. بگذارید بماند تا خشک شود و سپس با آب گرم بشویید. سپس مقداری مرطوب کننده را روی ناحیه آسیب دیده پوست خود بمالید.

درمان جوش با جوش شیرین

9.روغن درخت چای:

روغن درخت چای به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی خود می تواند به شما کمک کند تا به سرعت از شر هرگونه آکنه و جوش خلاص شوید.این روغن توانایی بازکردن منافذ پوست، از بین بردن سلول‌های مرده پوست و کاهش التهاب و تورم جوش‌ها را دارد.1 قسمت روغن درخت چای را با 9 قسمت آب مخلوط کنید. این محلول را با استفاده از پنبه روی ناحیه آسیب دیده پوست خود بمالید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.

روغن چای

10.خمیر دندان:

خمیردندان می تواند به میزان قابل توجهی جوش های شما را تنها در چند ساعت کاهش دهد.Joshua Zeichner، دکتر از بیمارستان Mount Sinai در نیویورک، گفت: خمیر دندان حاوی روغن‌های ضروری، پراکسید هیدروژن، جوش شیرین، الکل، منتول، تریکلوزان است که به از بین بردن باکتری‌های عامل آکنه کمک می‌کند تا جوش‌ها را خشک کنند. با این حال، خمیر دندان برای دندان است نه برای پوست، بنابراین ممکن است پوست را تحریک کند و باعث قرمزی، لایه برداری و حتی سوزش شود. ناحیه مشکل دار پوست خود را بشویید و خمیر دندان را روی جوش های خود بمالید.بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید. اگر پوست حساسی دارید، ممکن است احساس سوزش یا خارش کنید. اگر پوست شما خیلی ظریف است، باید چند روش درمانی متفاوت را امتحان کنید.

محصولات آرایشی و داروهای متعددی وجود دارد که به شما نوید از بین بردن موثر جوش را می دهد. ما هم در سایت درقاب چند محصول با کیفیت برای شما آماده کرده ایم.با کلیک بر روی محصولات به صفحه ی محصول هدایت می شوید و میتوانید محصولات را با قیمتی مناسب خرید کنید.

کرم اسکراب لایه بردار مناسب برای پوست های جوش دار رینوزیت

ماسک سه مرحله ای حذف جوش های سر سیاه

سرم صورت مرطوب کننده و هیالورونیک اسید بیوآکوا کد